Västerås Badmintonförening bedriver och erbjuder träning på olika nivåer - allt från bredd och motion till elit. Träningarna leds av utbildade ledare och en strävan och mål finns att kontinuerligt utbilda nya tränare. 

Som ny i badminton får man börja i en introduktionsgrupp och träna 1-2 gånger med en tränare. Syftet är att utgående från ålder, mål och spelnivå kunna erbjuda plats i den mest passande träningsgruppen för spelaren. 
Normalt börjar man, som ny i badminton, i en av breddgrupperna och får lära sig grunderna i badminton. Det sker med fokus på lekfullhet och grundläggande övningar. Det ska vara kul att lära sig spela badminton! Efter breddgrupper (E-grupper och D-grupper) finns träningsgrupper på olika nivåer och vi ser gärna att man provar att tävla också - C-gruppen, sen B-gruppen och eventuellt A-gruppen. Allteftersom blir man även mer tävlingserfaren. Överflytt till annan grupp sker i samråd med ansvarig tränare. 

På tisdagar finns en motionsgrupp för killar, där många har spelat länge.
VBmF har även en tämligen avancerad motionsgrupp, varav flera deltar i C- och B-klass på tävlingar. 

På söndagar finns en ledarledd grupp för vuxna.